"Burnout & Stress"

Impuls- und Informationsveranstaltung

Am 24. November 2016 fand von 15.00 bis 18.00 Uhr im Auditorium des Infraparks Baselland AG eine Veranstaltung zum Thema "Burnout & Stress" statt. 

 

Zielgruppe

 

Angestellte, die sich präventiv informieren wollen, die sich gestresst fühlen, die bereits Erfahrung mit Burnout haben oder die in ihrer Funktion (Arbeitnehmervertreter oder Kader) mit betroffenen Mitarbeitenden konfrontiert sind.

 

Kursziel

 

In den letzten 10 Jahren hat sich die Anzahl der chronisch gestressten Erwerbstätigen um rund 30 % erhöht. Wie kommt es dazu und wie wirkt es sich aus? Sie kennen die Ursachen und Auswirkungen von Burnout & Stress und die typischen Anzeichen dafür. Sie sind auf den Kreislauf von Balance, Stress & Burnout sensibilisiert.

 

Inhalt

 

● Was ist Burnout & Stress? Definition und Unterscheidung

● Wie erkenne ich ein Burnout? Körperliche und psychische Ursachen, Symptome und Auswirkungen

● Wie kommt es dazu? Ganzheitliche Betrachtung von persönlichen Bedürfnissen, privaten und beruflichen Herausforderungen

● Und jetzt? Informationen zu den Workshops „Burnout & Stress für Betroffene“ und für den Kurs „Burnout & Stress Prävention für Interessierte“

 

Austausch mit den Referentinnen beim Apéro

 

 

Anschliessend hatten die Teilnehmer die Gelegenheit, sich bei einem gemeinsamen Apéro mit den Referentinnen – Ana Stagljar (Coach & Supervisorin BSO, Expertise in Management & Kommunikation) und Sarah Melli (Dipl. Polarity Therapeutin, Marketing- und Kommunikationsfachfrau) – auszutauschen.

 

Die Veranstaltung war sehr gut besucht. Die verwendete Powerpoint-Präsentation wurde uns anschliessend zur Verfügung gestellt. Damit die Teilnehmer bei Bedarf nachlesen können und auch andere Interessenten die Gelegenheit bekommen, sich nachträglich zu informieren, hier die Präsentation als Download:

Burnout Stress Infoveranstaltung 241120
Adobe Acrobat Dokument 1.0 MB

Kommentar schreiben

Kommentare: 0

Sind Sie Grenzgänger aus Deutschland?

Dann beachten Sie bitte die neue Unterseite "Grenzgänger". Hier finden Sie nützliche Tipps und Links zu unseren Aktiviäten in Sachen Vorsorge.

 

Einstiegsbonus? Steuervorteile?

Sie werden feststellen:

Als Mitglied in der AVCS können Sie nur profitieren!

Aktuelles finden Sie im Blog unter News!